Blog

Biegunka na wakacjach, czyli biegunka podróżnych

Biegunka na wakacjach, czyli biegunka podróżnych

Każdemu z nas na wakacjach może przytrafić się biegunka. Jej przyczyny mogą być bardzo różne tak jak jej przebieg. Co jednak zrobić aby uniknąć biegunki podróżnych lub szybko się jej pozbyć?


czytaj więcej

Wiosna i lato - rady jak przetrwać sezon alergiczny?

Wiosna i lato - rady jak przetrwać sezon alergiczny?

Wszyscy z utęsknieniem czekamy na wiosnę i lato. Tęsknimy za słońcem i wszystkimi dobrodziejstwami natury. Niestety dla wielu z nas ten najprzyjemniejszy okres roku wiąże się z uporczywymi problemami natury alergicznej. Jak uspokoić nasze ciało, aby umysł mógł czerpać przyjemność z otaczającej go przyrody?


czytaj więcej

Nasiona babki płesznik z pomocą dla zdrowia

Nasiona babki płesznik z pomocą dla zdrowia

Babka płesznik (Plantago psyllium) jest doskonałym źródłem błonnika, który jest niezwykle potrzebny do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Dzięki nasionom z babki płesznika możliwe jest dostarczenie do organizmu dużej dawki łatwo przyswajalnego błonnika. Jak zażywać nasiona i w czym mogą nam pomóc?


czytaj więcej
pixel